La femme derrière Victoire Studio
Avant Victoire Studio, il y a eu une jeune boxeuse qui refusait d’attendre qu’on lui fasse une place.
Je m’appelle Cristhina Guerrero. J’entraîne des femmes depuis 2017. Mon parcours a commencé dans un gym de boxe familial, puis la maternité, le post-partum et des années de formation ont donné une direction plus profonde à mon travail.
LÀ OÙ TOUT A COMMENCÉ
L’origine
Je ne suis pas entrée dans ce métier avec un plan parfaitement tracé.
Mon père avait ouvert un gym de boxe. Il fallait diversifier les services et j’ai décidé de me former. Personne ne m’y obligeait. J’étais curieuse, déterminée et déjà habituée à avancer dans un milieu où une femme devait parfois prouver deux fois qu’elle avait sa place.
J’étais encore boxeuse amateur lorsque j’ai commencé à accompagner d’autres personnes. Très vite, j’ai compris que je ne voulais pas reproduire une méthode générale auprès de tout le monde. Je voulais travailler avec les femmes.
Pourquoi les femmes
Le corps féminin change de langage au fil des années. J’ai voulu apprendre à l’écouter.
Le métabolisme, les étapes hormonales, la relation avec l’alimentation, l’estime de soi, la maternité, le post-partum, la périménopause et la ménopause influencent la manière dont une femme vit l’entraînement.
Ces réalités méritent d’être nommées avec sérieux, sans dramatisation et sans réduire une femme à ses hormones. Elles font partie du contexte dans lequel nous construisons sa progression.
Au fil de mes formations et de mon expérience, j’ai développé une façon d’accompagner qui combine l’exigence, l’explication et une compréhension très concrète de la vie des femmes.
La maternité a changé les questions que je pose.
2022 / La maternité
Puis Victoria est née, et ma façon de comprendre le temps a changé.
Je suis devenue mère en 2022. J’ai continué à me former pendant ma grossesse, puis j’ai approfondi ma spécialisation après l’accouchement.
J’ai vécu de l’intérieur la récupération abdominale, le post-partum, la fatigue et les journées où prendre soin de soi doit trouver une place entre tout le reste. J’ai compris qu’une femme peut vouloir profondément avancer et ne plus reconnaître la vie pour laquelle son programme avait été conçu.
Cette expérience n’a pas remplacé ma formation. Elle a changé les questions que je pose, les détails que j’observe et la manière dont j’accompagne.
Je veux que tu comprennes assez bien ton processus pour ne pas dépendre de moi toute ta vie.Ma philosophie d’accompagnement
Comprendre pour avancer
La réussite ne se mesure pas à ta capacité d’exécuter parfaitement un plan.
Je t’explique pourquoi nous faisons chaque exercice. Je veux que tu saches ce que tu développes, comment reconnaître un progrès et quand une adaptation devient nécessaire.
J’observe la réussite dans la façon dont tu apprends à reprendre, à poser de meilleures questions et à faire des choix plus solides lorsque la motivation baisse.
Une force à construire
Le muscle représente bien davantage qu’un résultat esthétique.
Je parle de gain musculaire, de réduction de gras, de force et de capacité physique. Je veux éloigner les femmes de l’obsession du poids et leur montrer tout ce que leur corps peut développer.
Le muscle soutient la vie quotidienne, la mobilité et l’autonomie. Il transforme aussi le regard qu’une femme porte sur elle-même : elle cesse progressivement de voir son corps comme quelque chose à corriger et commence à le reconnaître comme une force à construire.
Ma façon de travailler
Je suis directe. Je suis exigeante. Et je veux que tu te sentes en sécurité pour me dire la vérité.
Je ne vais pas te convaincre de vouloir quelque chose que tu ne veux pas encore. Lorsque tu choisis de travailler avec moi, je m’attends toutefois à ce que tu participes : que tu communiques, que tu poses tes questions et que tu prennes ton processus au sérieux.
La confiance n’efface pas la responsabilité. Elle permet de l’assumer sans honte.
Formation continue
Une expertise construite depuis 2016.
Le parcours se construit par couches : mesure, conditionnement, boxe, esthétique corporelle féminine, accompagnement des femmes et préparation physique avancée.
2026 / La naissance de la marque
En 2026, tout ce parcours a reçu un nom : Victoire Studio.
Je voulais créer une marque capable d’aller plus loin qu’un plan d’entraînement. Un espace où une femme peut découvrir ce qui l’empêche de continuer, développer sa force et construire une discipline qu’elle sait utiliser dans les périodes faciles comme dans les périodes difficiles.
Victoire parle de ce moment où tu reprends du pouvoir sur tes décisions. Celui où ton corps redevient un lieu de confiance, d’apprentissage et de mouvement.
Parlons vrai
Je ne te demanderai jamais d’arriver déjà convaincue. Je te demanderai d’arriver honnête.
Raconte-moi ce que tu vis, ce que tu as essayé et ce que tu aimerais pouvoir tenir dans le temps. Nous regarderons ensemble quel point de départ a du sens pour toi.